Porod se blíží, máte už jakous takous představu o tom, jak byste chtěla, aby příchod vašeho miminka na svět vypadal. Máte sbaleny věci, které budete během toho velkého okamžiku a v několika dnech po něm potřebovat a které i chcete u sebe mít. A teď, jak zařídit, aby podle vašich představ spolupracoval i porodnický personál?
Základem dobré komunikace s lékařem, porodní asistentkou i dětskou sestrou na neonatologickém oddělení je porodní plán. Není nutností, avšak máte-li v plánu nějakou „extra“ záležitost, je lepší mít to písemně. A jak má takový porodní plán vypadat?
Na jeho první straně je dobré uvést informace o sobě a dítěti, aby bylo na první pohled jasné, ke komu dané instrukce patří. O dítěti uveďte naplánovaná jména pro obě pohlaví (máte-li je vybraná – my si po domluvě s porodní asistentkou vybrali jméno, až se syn narodil) a termín porodu. Dále si rozdělte porodní plán na několik sekcí: před porodem, během porodu, po porodu, na poporodním oddělení. Je to mnohem přehlednější a příslušný pracovník porodnice nemusí pročítat celý porodní plán, aby našel informace, které se ho týkají.
Do odstavce „před porodem“ si heslovitě vypište, jak si představujete první dobu porodní: například nechcete klystýr, nepřejete si podání utišujících prostředků, ráda byste rodila do vody, chtěla byste u sebe mít manžela, dulu, svoji porodní asistentku, apod.
V odstavci „během porodu“ vypište vaši představu samotného porodu: například dáváte přednost přirozenému natrhnutí hráze před stříháním, v jaké poloze byste ráda dítě porodila, atd.
Dále uveďte, jak byste chtěla, aby vypadaly okamžiky bezprostředně po porodu: zda má být dítě okamžitě položeno na vaše břicho, zda chcete, aby bylo co nejdříve přiloženo k prsu a pokusilo se sát, zda chce váš partner (bude-li přítomen) přestřihávat pupeční šňůru atp.
V posledním odstavci vyjmenujte své požadavky ohledně zbytku pobytu v porodnici a péči o miminko, máte-li nějaké: například pokud byste ráda nechala zbytek zaschlé pupeční šňůry samovolně odpadnout, zda byste uvítala mít první noc po porodu dítě u sebe nebo raději na novorozeneckém oddělení, abyste si odpočinula, zda si přejete být přítomna u všech vyšetření, které bude vaše miminko absolvovat, atd. Pokud s vámi u porodu bude partner, dula či jiná blízká osoba, seznamte ji se svou představou porodu, svými přáními. V okamžiku nejvypjatějším může s porodnickým personálem komunikovat za vás. A hlavně, z vlastní zkušenosti vím, že pokud porod probíhá rychle, může se stát, že na čtení porodního plánu nebude mít nikdo čas a proto bude nezbytné vaše představy tlumočit ústně. Totéž platí i v případě, že porodní plán nemáte vypracovaný, ať už z důvodu, že jste ho nechtěla nebo jste to nestihla sepsat (také vlastní zkušenost).
Nejdůležitější ze všeho je komunikace s lékařem, porodní asistentkou i sestrami. Nestyďte se na cokoli zeptat, o cokoli požádat, sdělit svá přání či představy. Jsou tam pro vás a bude-li to aspoň trochu možné, vyhoví vám.
